Horarios
¿Cómo es una clase de Gimnasia Acuática?
Es una actividad de 45 minutos, localizada y aeróbica, que en sus clases tiene como objetivo trabajar los grandes grupos musculares; es un entrenamiento funcional aplicado al medio acuático.
Está dirigida por un profesor donde la música y las luces acompañan la sesión y generan el clima deseado de trabajo. Se da exclusivamente en Francia 380 y Vicente López 34.
Cómo la clase se desarrolla dentro del agua cuenta con todos sus beneficios y a la vez la reducción del impacto, por lo tanto lo pueden hacer muchas personas con dificultades, lesiones o recomendaciones médicas.
Deben traer: botella de agua, gorro, malla cómoda, ojotas y ropa de cambio que consideren necesaria